Onicofagia o morderse las uñas
¿Qué es y sus principales consecuencias?

¿En qué consiste?
El hábito de morderse las uñas, que también abarca la cutícula y los tejidos blandos, es común en niños y adultos jóvenes, y suele asociarse con la ansiedad. Esta práctica puede causar daño a los dientes debido a fracturas o desgaste en los incisivos.
¿Qué alteraciones genera la Onicofagia?
Físicamente, puede provocar daño en las uñas y los tejidos circundantes, aumentando el riesgo de infecciones en los dedos y la boca. Además, la continua manipulación de las uñas con los dientes puede causar deformidades permanentes en las uñas y alteraciones en la estructura de los dientes, como desgaste excesivo o fracturas.
A nivel psicológico, la onicofagia puede estar asociada con el estrés, la ansiedad y la baja autoestima, ya que a menudo se utiliza como una forma de aliviar la tensión emocional. En casos graves, puede interferir con las actividades diarias y las relaciones sociales, afectando negativamente la calidad de vida del individuo. Es importante abordar tanto los aspectos físicos como emocionales de la onicofagia para prevenir complicaciones a largo plazo y mejorar el bienestar general del individuo.
Principales Consecuencias
MALOCLUSIÓN DENTAL
FRACTURAS DENTALES
SENSIBILIDAD DENTAL
DESGASTE DENTAL
GRIETAS EN EL ESMALTE DENTAL
DESPLAZAMIENTO DE LOS DIENTES
DAÑO EN LAS ENCIAS
RIESGO DE CARIES DENTALES
¿Cómo identificarla?
La onicofagia se puede identificar observando signos físicos como uñas deformadas o desgastadas, lesiones en los tejidos circundantes y piel mordida. A nivel psicológico, la ansiedad o el estrés pueden desencadenar este hábito. Reconocer estos signos puede ayudar a identificar la onicofagia y abordarla de manera efectiva.
Es importante:
Tratamiento
Desde la perspectiva de un odontólogo, el tratamiento de la onicofagia implica un enfoque multidisciplinario que aborde tanto los aspectos físicos como psicológicos del hábito de morderse las uñas. En primer lugar, se realiza una evaluación exhaustiva de la salud bucal del paciente para identificar cualquier daño dental o tejidos blandos causados por la onicofagia.
Luego, se trabaja en colaboración con otros profesionales de la salud, como psicólogos o terapeutas, para abordar las causas subyacentes del comportamiento y desarrollar estrategias para manejar la ansiedad o el estrés asociados. Además, se pueden aplicar técnicas de modificación del comportamiento y terapias específicas para ayudar al paciente a dejar de morderse las uñas.
El odontólogo también juega un papel importante en educar al paciente sobre los efectos negativos de la onicofagia en la salud bucal y motivarlo para mantener hábitos saludables. El seguimiento regular y el apoyo continuo son fundamentales para garantizar el éxito a largo plazo del tratamiento.
Consejos para evitar morderse las uñas
Los niños pueden morderse las uñas como una respuesta a la ansiedad o el estrés emocional. Este hábito puede proporcionarles una sensación de alivio temporal.
Consejo 1
Mantener las manos ocupadas con objetos antiestrés, como bolígrafos o juguetes de apretar, y practicar técnicas de relajación para reducir la ansiedad que lleva al hábito de morderse las uñas.
Consejo 2
Aplicar esmaltes de uñas con sabor amargo para desalentar la acción de morder las uñas, y buscar apoyo social o terapias conductuales para abordar las causas subyacentes del hábito.